Under några dagar i oktober reste Lina Andersson till Tyskland för att träna för Jonny Hilberath. Här delar hon med sig av de bästa tipsen.
- Var noga med en lång uppvärmning, skritta och gör många skänkelvikningar på diagonalen för att mjukgöra hästen och få den mellan inner skänkel och ytter tygel.
- Välj ett lugnt travtempo för din uppvärmning. Lägg hela tiden in små övergångar till skritt för att hästen skall bära mer vikt på sina bakben. Att hitta balansen hos hästen är det viktigaste för att få hästen självbärig. Och en förutsättning för att kunna jobba vidare med svårare rörelser.
- Låt hästen värma upp med längre hals och form, men passa så hästen inte blir får låg. Då tappar den balansen och kontakten med sina bakben.
- Många skänkelvikningar på diagonal och långsida får hästen mer lösgjord i ryggen och komma igång i kroppen.
- Jobba i galopp och värm upp hästen på samma sätt, många hästar värmer upp bättre i galopp.
- Många skrittpauser emellanåt. Passa på att öva t ex ökad skritt på linjen som du har i ditt program medan du skrittar. Öva också att ta tyglarna och länga tyglarna som kan vara en svår övning på vissa hästar som blir heta. Bra att öva flera gånger medan du har en skrittpaus.
- Träna galoppombyten på en kort diagonal som en sick zack över ridbanan.
- Rid korta linjer över ridbanan och lägg bytet på medellinjen. När du kommer till spåret vänder du in på en kort diagonal igen och gör ett till byte. De korta linjerna hjälper dig att behålla samlingen och att hästen inte springer iväg efter bytet.
- För att förbättra traven tänk på att inte rida i för högt tempo. Hästen behöver först komma med mer vikt på sina bakben och bära upp sig innan man kan rida på mer framåt. Rid en tempoväxling vid varje bokstav. Öva på dina halvhalter känn att hästen verkligen kommer tillbaka och sedan att den kvickt svarar framåt för skänkeln igen.
- Tänk hela tiden på din sits och inverkan, känn att du sitter med i hästens rörelse. Var noga med handställningen och tänk alltid på att handen går framåt och är följsam.